Covid y salud mental

COVID y salud mental, una incómoda verdad

¿Ha afectado reamente la pandemia a nuestra salud mental? ¿De qué manera? ¿Cuenta el Sistema Nacional de Salud con los recursos suficientes para atender la demanda actual?

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La ansiedad

La ansiedad es uno de los términos psicológicos más utilizados en la vida cotidiana y la mayoría de personas afirman haberse sentido ansiosos en alguna ocasión pero, ¿qué sabemos de ella?

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El estado de flow

¿Existe de verdad el estado de “flow”? Te contamos en qué consiste..

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Estrés y Salud: Carlos

El ejemplo de Carlos, un caso de estrés e hiperexigencia.

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Estrés y Salud

¿Hasta dónde pueden llegar las consecuencias del estrés en nuestra salud?

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